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深蹲会不会臀部变大(深蹲做多了屁股会变大)

编辑： 清的童话  时间： 2022/7/13 8:35:51  标签： 臀部

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深蹲臀部会变大吗？深蹲会不会让屁股变大？

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  • 1.深蹲会使臀部变大吗
  • 2.深蹲臀部会变大吗？深蹲会不会让屁股变大？
  • 3.每天深蹲臀部越来越小
  • 4.深蹲会让臀部变大吗

    • 1.深蹲不是让臀部变大而是让臀部变翘(视觉上臀部更高、腿更细)!姿势正确的深蹲训练刺激的是臀大肌、臀中肌，能有效提升臀部整体曲线。

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