以下内容关于《
草菇的营养价值 草菇的功效与作用
》的解答。1.草菇的营养价值及功效与作用2.草菇的营养价值 草菇的功效与作用3.草菇的功效和作用4.草菇有什么营养和功效1.草菇又名兰花菇、苞脚菇起源于广东韶关的南华寺中，300年前我国已开始人工栽培，在20世纪约30年代由华侨传入世界各国，是种重要的热带亚热带菇类，是世界上第大栽培食用菌，我国草菇产量居世界之首，主要分布于华南地区。
2.草菇营养丰富，味道鲜美。
ps:(草菇的种植技术)
3.每100g鲜菇含207.7mg维生素C，6g糖分，68g粗蛋白，24g脂肪，0.91g灰分。
4.草菇蛋白质含18种氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-447%。
ps:(花菇)
5.此外，还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。
6.草菇因常常生长在潮湿腐烂的稻草中而得名，多产于两广、福建、江西、台湾。
ps:(平菇)
7.肥大、肉厚、柄短、爽滑，味道极美，故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。
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草菇图片
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