以下内容关于《
练习太极拳的十大禁忌 小孩练太极注意事项
》的解答。1.练太极拳应该注意哪些问题2.练习太极拳的十大禁忌 小孩练太极注意事项3.练太极应该注意什么4.太极拳初学者应该注意的问题1.忌神不守舍太极拳是分形式七分意，十分技巧在神气。
2.招为术，神为势，有招无神招无力，招术神通才灵威。
ps:(太极拳的注意事项)
3.神力透心，神威难测，神光威严赛锐器。
4.练太极拳定要达到手、眼、身合步，精神气意通。
ps:(太极作用及禁忌)
5.忌松散无力松是太极拳之门，是太极拳练者入门的第关，松是使关、节、椎松开，使肌、腱、肤扩张，让气血直达梢端。
6.绝不是松散、松乱、松懈。
ps:(什么情况下不要打太极拳吗)
7.忌僵硬练力太极拳是用意不用力，是柔中藏刚，松是太极之门，僵硬是太极之绊，用气滞气，用力伤气，是太极拳之大忌。
8.忌突击使招太极拳的技击法则是：不撞不顶，逆来顺受，以力而化力，以两拔千斤。
ps:(哪些病不适合练太极拳)
9.突击使招不但不能取胜，反而容易两败俱伤。
10.忌轻浮奇舞身沉则气沉，轻浮则气燥，平、稳、沉、实是太极拳的基本要求，“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”是太极拳之拳法，“圆、旋”是太极拳法运动的轨迹。
ps:(太极拳初学者应该注意)
11.是拳则有击，没有不打人之拳，太极拳是种“巧妙力”之拳，轻浮奇舞，花花架子，好看不中用，也和养生无益。
12.忌串门走户太极拳是内家拳，重点要内外双修，如参杂外家拳的招式修炼就很难登堂入室。
13.忌杂拳同练练太极拳和其他杂家拳同练，容易造成体内气血散乱，很难练通周天。
14.忌过急速成功不是单靠学能得到的，而是练出来的，只有练至火喉，才能水到渠成，没有直通车，欲速而不达也。
15.忌过火求功练太极拳关键是搭好桥，调好息，只有文火攻之才有津液满池，丹药而养。
16.口腔不松，牙关紧闭，搭桥过紧，就会口干味苦，损精耗气。
17.忌心杂多言练太极拳的核心就是净心调息，生津炼丹。
18.心中杂念是练好拳的大障碍，必须排除。
19.第二，俗言有“屁多无病，言多无命”之说，练拳者边练边说话，是耗津耗气的罪魁祸首，也要严格控制。
总结：以上就是编辑：【谷雨晨】整理原创关于《
练完太极拳后的禁忌
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