以下内容关于《
刚生完孩子的产妇吃什么好？有哪些禁忌？
》的解答。1.进餐后,不宜立刻运动,影响肠胃消化吸收,易引发2.改善肠胃功能3.促进胃肠功能恢复的措施4.刚生完孩子吃什么好1、般说来，产妇在产后术后需要大约24小时，胃肠功能才能够恢复，胃肠功能恢复前不宜进食。
2、待产妇胃肠功能恢复正常后，宜给予流食1天，如蛋汤、米汤。
ps:(长期禁食后恢复饮食 肠胃不适)
3、忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。
4、恶露排出黄金时期不宜大补第周是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。
ps:(饮食不当导致的肠胃功能性紊乱)
5、新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化，吃些鸡肉、小米粥、汤面等，甜点也可以帮助排出恶露。
6、汤、面条、浓汤(汤面有助排除恶露)吃对了，伤口愈合事半功倍般情况下，自然分娩留下的伤口需要天才能愈合，剖宫产的伤口则需要周左右。
ps:(功能性消化不良饮食注意事项)
7、维生素A和锌有利于伤口愈合，蛋白质可以减少感染，因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。
8、含维生素A的食物：鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿等。
ps:(肠道功能紊乱饮食上应注意哪些)
9、含锌的食物：猪肝、花生、黄豆等。
10、含蛋白质的食物：瘦肉、牛奶、鸡蛋等。
ps:(胃肠功能恢复的标志)
11、清淡开胃，逐渐恢复元气生完宝宝后的几天里，新妈妈大都十分疲惫，身体虚弱，胃口比较差。
12、因此产后第周的饮食可以吃些素菜、喝蔬菜汤，以及橙子、柚子、猕猴桃等开胃水果。
13、胃口打开了，新妈妈才能更好地吸收营养，恢复元气。
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进餐后,不宜立刻运动,影响肠胃消化吸收,易引发
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