以下内容关于《
黑糯米和黑米一样吗 黑糯米和黑米的区别
》的解答。1.黑米跟黑糯米一样吗2.黑米和黑糯米一样吗3.黑米跟糯米一样吗4.黑米黑糯米同样都营养1、黑米其实是指「黑糙米」，为籼米的种，因为外型细长、麸皮也富含花青素，经常会跟黑糯米(紫米)搞混。
2、仔细观察，比较短胖点的才是黑米。
ps:(黑糯米跟黑米有什么区别)
3、黑米属于未精致的全谷类，含有丰富的膳食纤维和营养，在健康意识抬头的现代，很适合取代白米、或是混着白米烹煮食用。
4、左边为黑米，右边为紫米。
ps:(黑糯米和黑米的区别 别把它们混为一谈)
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黑米跟黑糯米一样吗
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