苦瓜是热性还是凉性的(苦瓜功效和作用)

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黄金瓜是热性还是凉性？黄金瓜是凉性的吗？

1、苦瓜营养丰富，含多种氨基酸、维生素和矿物质。

2、苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。

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3、常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。

4、用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。

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5、取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮。

6、夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈。

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7、苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。

8、苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。

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9、生食清暑泻火，解热除烦。

10、熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。

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11、但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。

12、尽管夏天天气炎热，但人们也不可吃太多苦味食物，并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜)，这样可避免苦味入心，有助于补益肺气。

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苦瓜是热性还是凉性的

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