以下内容关于《
月子期间喝什么汤有助于催奶
》的解答。1.坐月子喝什么汤催奶2.月子期间喝什么汤有助于催奶3.喝什么汤下奶快4.哪些汤下奶快1.鲫鱼汤原料：鲫鱼1条、葱、姜、胡椒粉、盐适量。
2.做法：鲫鱼洗净、用厨房纸吸干水分，姜和大葱切片。
ps:(月子下奶喝什么汤最好)
3.锅里放油、将鱼煎会儿，煎好的鱼放入适量水。
4.放入备好的葱片、姜片和白胡椒粉。
ps:(坐月子吃什么可以催奶)
5.大火烧开后小火炖20分钟，起锅时放入适量盐即可。
6.专家点评：中医认为食物有阴阳之分，而鲫鱼属于性温阳的食物，有益气补血、补肾的功效，而且鲫鱼的蛋白质分子非常小，容易消化吸收，适合产后肠胃虚弱，容易被寒邪入侵的产妇。
ps:(坐月子吃什么能催奶)
7.醪糟鸡蛋汤原料：醪糟、鸡蛋、少许红糖。
8.做法：将适量水和醪糟放入锅内，烧开。
ps:(月子里喝什么汤最补奶)
9.醪糟买袋装的就可以，如果有时间也可以自制。
10.把鸡蛋直接打入烧开的水中，煮至蛋熟。
ps:(月子催乳汤)
11.盛出醪糟蛋，加少许红糖即可。
12.专家点评：产后容易正气虚，此时寒邪容易趁机入侵产妇体内，而醪糟鸡蛋汤有暖宫驱寒的功效，帮助妈妈收缩子宫，促进恶露排出。
13.而且醪糟还有护胃的效果，提高准妈妈的食欲，从而保证准妈妈的气血充足，母乳丰富。
总结：以上就是编辑：【孔雀宫】整理原创关于《
坐月子催奶汤类食谱
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