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牛排的热量高吗 一块牛排多少卡路里
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2.牛肉本身热量就很高：牛肉的热量为125大卡，属于低脂肪高热量类食品。
ps:(牛排的热量高吗减肥)
3.说油炸食品热量都很高：牛排是使用大火煎，油温在120℃左右，然后在油锅里面放入牛排，吱吱的声音，那是蛋白质和油快速发生反应的动听声响。
4.食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升。
ps:(牛排热量高还是牛肉热量高)
5.西餐店的牛排每百克有280大卡左右。
6.份套餐，牛排加些小配菜，合计约有500-600大卡。
ps:(牛排是不是高热量食物)
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惠灵顿牛排的热量高吗
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