以下内容关于《
童子鸡汤吃肉不如喝汤吗 童子鸡汤的营养价值
》的解答。1.童子鸡汤的功效与作用2.童子鸡能炖汤吗?3.童子鸡炖汤有营养吗4.童子鸡汤吃肉不如喝汤吗1、童子鸡主要营养成分为蛋白质，而且是优质蛋白，因为是动物蛋白，因此容易被人体吸收。
2、童子鸡中的营养成分还是蛮齐全的，除了蛋白质，还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、BBC、E和烟酸等营养元素，不过维生素C、矿物质含量相对较少，这也是所有鸡肉的比较不好的地方，但要起到滋补的效果还是蛮容易实现的。
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3、相对于其它肉类，童子鸡中的脂肪含量相对较少，只要不过量食用还是不担心发胖的。
4、用童子鸡熬出来的汤味到鲜美，而且汤的表面不会漂浮层层的油脂，喝起来也不担心满嘴是油也是极好的，虽然汤味没有那么浓郁，能暖身滋补就足够了。
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5、童子鸡中还含有人体发育所需的磷脂类物质，是脂肪和磷脂的重要来源之，对于产后需要大补，或者经期需要进补的女性，很适合食用童子鸡或食用鸡肉进补。
6、食用童子鸡的同时，需要吃多点新鲜的蔬菜水果，均衡营养。
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7、孕妇在坐月子的时候经常喝鸡汤，也可以喝童子鸡，不过喝母鸡汤更合适，但是也要适量，因为不少孕妇会喝到上火，真是太任性了，滋补也要适量呢。
总结：以上就是编辑：【门昱瑾】整理原创关于《
童子鸡汤的功效与作用
》优质内容解答希望能帮到您。