以下内容关于《
皂角米为什么这么贵？皂角米为什么那么贵
》的解答。1.皂角米炖燕窝功效2.皂角米炖燕窝3.皂角米炖燕窝4.皂角米为什么这么贵1、食材：燕窝1盏。
2、皂角米5克。
ps:(皂角米炖燕窝做法)
3、石蜂糖少许枸杞若干步骤：准备好盏燕窝，用纯净水泡发4个小时以上发好后，几乎不用挑毛，没啥绒毛，用手撕成燕丝。
4、皂角米泡发10小时左右。
ps:(皂角米炖燕窝汤多少时间可以)
5、放入锅内，小火熬，熬到皂角米透明，汤汁粘稠即可。
6、燕丝放入炖盅里，隔水炖30分钟。
ps:(皂角米炖燕窝家常做法)
7、开锅前5分钟放入石蜂糖，防止燕窝水化。
8、碗满满胶原蛋白的营养大餐就准备好了!搭配上心仪的水果，是不是生活非常美好呢。
ps:(皂角米炖燕窝孕妇能吃吗)
总结：以上就是编辑：【芸儿】整理原创关于《
皂角米炖燕窝功效
》优质内容解答希望能帮到您。