以下内容关于《
南瓜子和葵花籽哪个好(南瓜籽和葵花籽哪个好)
》的解答。1.葵花籽和南瓜籽哪个更健康2.南瓜籽和葵花籽哪个好3.葵花籽和南瓜籽哪个更健康4.南瓜子为什么可以驱虫1、南瓜子和葵花籽中有富含不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗氧化，养颜护肤和提高免疫力等作用，不饱和脂肪酸还能促进小孩的大脑发育等功效。
2、两者都有各自的优势，根据个人偏好和食用目的来选择。
ps:(南瓜子和葵花籽哪个好吃)
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南瓜籽和葵花籽哪个好
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