以下内容关于《
晨练出汗要洗澡吗 最好洗一下
》的解答。1.晨练出汗后可以洗澡吗2.晨练出汗要洗澡吗 最好洗一下3.?晨练出汗后可以洗澡吗早上4.?晨练出汗后可以洗澡吗视频1.要洗澡，只有点点的汗其实是可以不洗澡的，但是晨练的时候流汗很多，身体就会缺少水分，洗澡才能完全的排出脏的东西。
2.在运动时，流向肌肉的血液增多。
ps:(早上锻炼出汗后要不要洗澡)
3.停止运动后，这种情况仍会持续段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病。
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