银耳芡实汤的做法(芡实 银耳 甜汤)

以下内容关于《

芡实能和银耳一起煮吗 没有配伍禁忌

1、准备好银耳、芡实、冰糖、枸杞子。

2、银耳提前泡发，洗净、撕小朵备用。

ps:(芡实莲子银耳羹)

3、银耳倒入饭煲，加入适量冷水，炖煮20分钟。

4、芡实洗净，倒入银耳中，继续炖煮20分钟。

ps:(芡实银耳汤功效和作用)

5、加入冰糖，煮5分钟。

6、加入枸杞子，煮5分钟。

ps:(薏米芡实银耳羹功效)

7、7、炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。

总结：以上就是编辑：【聂忠波】整理原创关于《

银耳芡实汤的做法