运动可以消耗脂肪吗(运动可以消耗脂肪的原理)

编辑: 會飛的魚  时间: 2022/11/14 16:52:58  标签: 脂肪

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高血脂病人可以运动减肥吗?高血脂病人怎么运动减肥?

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  • 1.运动可以消耗脂肪吗
  • 2.运动是如何消耗脂肪的
  • 3.运动可以消耗脂肪的原理
  • 4.高血脂减肥有用吗
  • 1、肥胖的号天敌就是运动,长年坚持运动的人基本上都是身体健康无大病大痛的人,而对于高血脂的病人来说,运动对机体的脂质代谢具有积极的影响,能提高脂蛋白脂酶的活性,加速脂质的运转、分解和排泄。

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    2、很多医学专家都认为加强运动锻炼是高血脂症积极的防治措施。

    ps:(运动可以增加脂肪的消耗,有助于减肥)

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