车厘子草酸含量高吗?,车厘子含有草酸吗

编辑: 紫怡  时间: 2022/2/1 0:17:46  标签: 草酸

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  • 1.车厘子含有草酸吗
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  • 1.属于中等草酸含量的食物。

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    2.草酸又名乙酸,是草本植物常具有的成分,在平时的饮食中,要避免摄入过多含草酸的食物,如菠菜、苋菜、甜菜、马铃薯、芋头和甘薯等含草酸较高,因为草酸不仅妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石,但像车厘子、苹果、橙子、梨、桃子等属于中等草酸含量的食物,其草酸含量在2-10mg/100克,可放心食用。

    ps:(车厘子叶酸含量高吗)

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