以下内容关于《
游泳晒伤了怎么办？游泳晒伤如何处理？
》的解答。1.游泳后晒伤怎么办2.游泳晒伤了怎么办？游泳晒伤如何处理？3.去游泳晒伤了怎么办4.游泳晒伤怎么办 维生素e乳1.到夏季游泳池都像下饺子似的，周末去水上乐园玩了下午，累的精疲力竭，开始还没感觉怎么样，可是回家之后就感觉背部和手臂有点疼痛，而且皮肤发红，灼痛，像被烫伤了似的，到现在才发现是晒伤了，我该怎么办？游泳晒伤后该如何处理？冰敷处理第一，不要等到发现晒伤以后才来处理，在烈日下游泳之后是非常容易晒伤的，因此，游泳之后要立即进行冰敷，用湿毛巾放在冰箱冷却下然后放在灼伤的皮肤上进行冰敷半小时，每天至少敷3-4次，在冰敷的过程中可以有效控制皮肤晒伤程度，并且起到止痛的效果。
2.般晒伤后1-2天就可以恢复。
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3.修复乳液在游泳之前就应该用些防水的防晒上进行保护，虽然效果不定很好，但是比没有防护要好很多，晒伤之后如果没有脱皮的情况下，可以适当涂抹些晒后修复乳液，可以缓解疼痛，并修复晒伤的皮肤，注意晒伤之后皮肤很脆弱，涂抹的时候动作要轻柔，不可以太用力，涂抹之前配合冰敷效果更好。
4.药物消炎如果说皮肤晒伤很严重，已经脱皮的话，这个时候就不能食用修复乳液，而需要冰敷后用消炎抗菌药物进行处理，避免皮肤发炎感染，如果晒伤面积太大，晒伤比较严重的话，则需要立即就医处理，以免皮肤感染引发不良后果。
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5.温馨提示晒伤之后定要注意保护皮肤，不可以刮蹭，尽量穿宽松的棉质衣服，避免合成布料刺激皮肤。
6.洗澡的时候如果淋浴的话应该避免直接冲击晒伤部位，尽量把水放小点，以免弄伤皮肤。
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7.可以用西瓜皮、蜂蜜水、牛奶、绿茶等轻轻擦拭皮肤晒伤部位，可以起到美白消炎治疗晒伤的功效。
8.另外可以食用些含有维生素C的水果或者蔬菜，提高皮肤免疫力，譬如柠檬、草莓、樱桃、菠萝、莴苣、西红柿、冬瓜等。
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