以下内容关于《
颈部皮肤松弛的原因 颈部皮肤松弛解决办法
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2、重复这个练习几次。
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3、然后，就像在“鳗鱼”中样，发出声音“E”。
4、坐直，按右手抵住前额。
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5、用力按压你的手，不要倾斜头部。
6、保持这个位置10秒钟。
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7、坐直，将双手放在头后面，将头靠在头上，而不要将头向后倾。
8、保持这个位置10秒钟。
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9、坐直，向后倾斜你的头，张开你的嘴。
10、试着用你的下唇达到你的上唇，而不要把你的牙齿放在起。
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11、重复练习几次。
12、为了达到更好的效果，每天进行1-2次这些练习。
13、顺便说下，普通的运动也可以帮助保持你的脖子健康，因为定期的体育锻炼可以改善血液流动并用氧气丰富皮肤，使其更具弹性。
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