生了孩子后老是失眠是什么原因(产后失眠是什么原因引起的)

以下内容关于《

产后失眠怎么办

1.产后第次当妈妈，精神难免感到紧张、兴奋，同时也会有抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素，这些精神因素常可引起失眠。

2.压力过重，环境改变，噪声、光和空气污染等社会环境因素是另重要原因。

ps:(生完孩子失眠怎么回事)

3.晚餐过饱、啡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

总结：以上就是编辑：【意义】整理原创关于《

生了孩子后老是失眠是什么原因

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