以下内容关于《
红枣小米粥会上火吗 正常范围食用
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2、如果你是体质偏寒的话，正常来说吃枸杞红枣小米粥是不会上火的，而且也是非常管用的，补益的效果很好。
ps:(红米红豆红枣粥上火吗)
3、但是你本身属于热体者那就不适宜多吃了，是略有点温性作用的，短期吃倒是不至于上火，常吃的话那就可能会上火。
4、这也是为什么体质燥热的妇女不适合在月经期吃有滋补效果的红枣，否则会造成月经量过多。
ps:(喝小米粥上火怎么回事)
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红枣小米粥上火吗
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