以下内容关于《
1、西兰花可以生吃。
2、将西兰花做成沙拉生吃是在美国十分流行的做法。
ps:(菜花和西兰花能生吃吗)
3、但西兰花生吃不易消化，西兰花等十字花科蔬菜，含有丰富的膳食纤维，煮熟再吃不仅口感更好，人体也更容易消化。
总结：以上就是编辑：【小乖】整理原创关于《