以下内容关于《
1、水开后放进锅里2-3分钟就可以了。
2、焯水西兰花1先把水烧开2放3勺盐到水里（若水多在加盐?这是入味）3放2——4勺油（是小汤勺这样会更绿）4放入西兰花（看着点等西兰花变色就劳出来）这样就熟了5用冷水冲凉再凉拌。
ps:(西兰花焯水多久再炒)
总结：以上就是编辑：【沵★ 芣慬】整理原创关于《
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