以下内容关于《
什么是籼米呢 籼米有什么营养价值呢
》的解答。1.籼米的营养价值2.籼米的营养价值3.籼米有什么营养成分4.什么是籼米呢1、籼米含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B维生素B尼克酸、钙、磷等。
2、籼米淀粉中含直链淀粉多，米饭胀性大而粘性小，较易被人体消化吸收。
ps:(粳米和籼米的营养价值)
3、所以这样的米可以很容易被人体吸收和利用，同时还可以有养胃助消化的作用，受到了很多人的喜欢。
4、性微温，味甘。
ps:(籼米的好处)
5、籼米具养胃和脾、温和止泄之功效，可作为脾虚久泻、虚烦口渴、反胃呃逆、小便不利等病症的辅助食疗佳肴。
6、亦宜做为病者或身体虚弱者的主食。
ps:(籼米和粳米哪个有营养)
7、籼米的粘度比较少，不会很容易产生肠胃疾病，而且很容易消化，特别适合糖尿病患者食用，对于预防糖尿病也是有定的帮助的哦。
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籼米的营养价值
》优质内容解答希望能帮到您。