以下内容关于《
1.可以。
2.?肚皮舞属于全身性的运动，不仅是运动到腰腹部肌肉，还可以通过胯部摇摆动作，臀部的旋转，运动到臀部肌肉，在收紧臀部肌肉的同时，可以圆润翘臀，是具有提臀的效果的。
ps:(肚皮舞如何抖胯)
总结：以上就是编辑：【双鱼女子】整理原创关于《
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