以下内容关于《
南瓜多少钱一斤？南瓜一亩能收多少斤？
》的解答。1.南瓜的营养价值及功效与作用2.南瓜的营养价值表图片3.南瓜的营养价值表4.南瓜多少钱一斤1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。
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3、南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
4、防治糖尿病、降低血糖南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参和人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
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5、消除致癌物质：南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。
6、另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。
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南瓜的营养价值及功效与作用
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