以下内容关于《
爬山后腿疼怎么缓解
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2.爬山的时候需要膝盖不断的弯曲、伸展，所以会有些疼痛也是比较正常的，大家不要再次做些剧烈的运动锻炼，可以贴膏药或者是使用保健养生产品来得到缓解。
ps:(爬山之后腿疼怎么缓解)
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爬完山腿疼恢复最快的方法
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