以下内容关于《
1、般在爬山之后，当天都建议去泡酒，特别是在睡觉之前去泡脚，因为在爬完天的山之后，身体处于个兴奋的状态，所以在结束之后会出现疲惫，般情况，在睡觉之前泡个热水脚或者洗个热水澡，可以疏通血液，促进人体的新陈代谢，对提高睡眠的质量或者是缓解全身的酸痛等都有着非常不错的效果，但在泡脚的时候也定要注意水温的把控以及时间的把控。
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