以下内容关于《
瘦到最美时加快燃脂六要诀(秘方燃脂瘦身)
》的解答。1.减肥一抹瘦的燃脂原理2.减肥药燃脂是什么原理3.减肥一抹瘦的燃脂原理4.真的有负热量食物吗1、人体进食后体温会上升，从而加快能量消耗。
2、所以，天吃餐比只吃两餐时的能量消耗更大。
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3、摄取蛋白质时，所消耗的能量最多，有益减肥。
4、当体内肌肉增加时，基础代谢率就会上升。
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5、所以，体脂肪过高者应进行肌力训练，强化瘦肉组织。
6、以减肥为目的的运动必须在饭前进行，最好能早、晚各进行次，每星期至少次，每次进行30分钟以上。
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7、产热性药物可以提升新陈代谢率达14%，但定要在医生指导下服用。
8、快乐的心情可以减少脑中血清素的消耗，产生抑制食欲的作用。
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9、经常拍打皮肤表面来刺激经络，特别是背部两侧膀胱经，中下腹两侧的脾、胃经，可以调节新陈代谢功能。
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秘方燃脂瘦身
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