以下内容关于《
羽衣甘蓝怎么吃减肥(羽衣甘蓝怎么吃减肥效果好)
》的解答。1.羽衣甘蓝粉怎么吃减肥2.羽衣甘蓝粉怎么吃最好3.羽衣甘蓝粉怎么吃4.羽衣甘蓝可以减肥吗1、、羽衣甘蓝能量思慕雪所需食材：200ml的杏仁奶、2根香蕉、500g的菠萝块、500g的羽衣甘蓝做法：所有食材放入搅拌机，搅打顺滑即可。
2、、羽衣甘蓝沙拉准备食材，胡萝卜、西葫芦、苹果切小丁，羽衣甘蓝撕片洗净。
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3、胡萝卜/西葫芦在热水中焯1分钟取出，滤镜水分。
4、撒沙拉酱,选择些低卡味道又清爽的沙拉酱，可以自己再撒点黑胡椒。
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羽衣甘蓝怎么吃减肥效果好
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