以下内容关于《
经常站着腿会粗吗 站立时怎么避免腿粗呢
》的解答。1.长期站着怎么避免腿粗2.经常站着腿会粗吗 站立时怎么避免腿粗呢3.一直站着腿会粗吗4.长期站着腿粗了怎么办1.很多人由于工作的原因需要经常并且长时间的站立，而长时间的站立容易导致腿部水肿、静脉曲张或者长出结实厚重的肌肉，长时间下来小腿会有变粗的风险。
2.站立的时候腿部肌肉处于种比较紧绷的状态，并且全身的力量几乎都压在小腿上，因此长时间的站立相当于对腿部肌肉进行了长时间的锻炼，腿部如果长期处于紧绷的状态，那么小腿就很容易锻炼出肌肉导致变粗，并且这种肌肉想要瘦下来还是比较困难的。
ps:(站着上班腿会不会变粗)
3.除了增加肌肉以外，长时间的站立还容易导致腿部浮肿，因为站立的时候下肢静脉压力持续增高，时间长了以后会导致腿部静脉曲张，而静脉曲张又会导致血液淤积在腿部，如以此来不仅造成腿部浮肿，对于健康的影响也是不利的。
总结：以上就是编辑：【紫星藏月】整理原创关于《
经常站着腿会粗吗?
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