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大胡子筋膜枪的作用(大胡子筋膜枪怎么样)
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2、2运动后肌肉酸痛运动完成后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态时过度紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长，因此必须通过筋膜枪来释放这些额外的兴奋度。
ps:(筋膜枪的妙用)
3、用大球头进行全身按摩，平扁头舒适击打，放松全身肌肉及筋膜，再配合螺旋头进行痛点按摩，更好的缓解运动后的肌肉酸痛。
4、3日常按摩保健很多人觉得，筋膜枪只适合专业运动员或经常健身的人使用，其实不然，针对长期面对电脑，缺乏身体锻炼的人，筋膜枪也能解决颈椎间隙、肩周炎、腰肌劳损等问题。
ps:(筋膜枪的功效)
5、叉状头可以用于脊柱按摩，放松脊椎肌肉，大球头可以用于全身肌肉的按摩放松。
6、针对家里不适合高强度击打的老年人，还可以使用具有定缓冲性的气塞头进行舒缓按摩。
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