以下内容关于《
1、高强度的运动会出汗，此时毛孔是完全张开状态。
2、倘若在这个时候立刻洗澡，不管水是冷还是热，很容易让湿气进入体内，对身体机能造成影响。
ps:(晨跑完了可以洗澡吗)
3、长期这样会对骨骼、关节造成伤害。
总结：以上就是编辑：【袁野】整理原创关于《