以下内容关于《
1、完成个俯卧撑，需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合，这几乎可以检测到身体每个部位。
2、凭着自己的力量支撑自己的重量，能够最快捷、最准确地反映神经和肌肉功能。
ps:(做不标准的俯卧撑有用吗)
总结：以上就是编辑：【解客】整理原创关于《
