以下内容关于《
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2.鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。
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3.具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
4.男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
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5.牡蛎是种富含微量元素的海产品，性质微寒，可滋阴潜阳、补肾涩精。
6.对盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。
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7.牡蛎富含蛋白质、脂肪，及维生素A、烟酸，另外，其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、硒等矿物质含量也很丰富。
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