以下内容关于《
吃柿子会胖吗?柿子吃多了会胖吗?
》的解答。1.吃什么容易发胖2.吃什么水果可以长胖3.吃什么水果不容易发胖4.吃柿子会胖吗1、葡萄:颗葡萄含有140卡路里,水果中算含卡路里高的水果了,特别是巨丰是普通葡萄的倍。

2、白兰瓜:个小白兰瓜含有300卡路里,薄薄地片就含有38卡路里。
ps:(晚上吃什么水果容易发胖)
3、甜甜的果汁里含很多的糖份,特别禁止晚上吃。
4、香蕉:个香蕉含100卡路里。
ps:(吃什么水果容易发胖?)
5、西瓜:它的糖份很高,而且吸收快,容易饿,因此不适合当成减肥食品,大块西瓜含50卡路里热量。
6、香瓜:半块香瓜含35卡路里,虽然卡路里不高,但CI很高,且不要吃籽。
ps:(吃什么水果容易发胖有哪些)
7、橘子:般大的个橘子含62卡路里,相当于根大黄瓜。
8、且GI很高,是容易长胖的代表水。
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吃什么容易发胖
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