以下内容关于《
为什么做深蹲会头晕？深蹲头晕怎么改善？
》的解答。1.做深蹲容易头晕2.为什么做深蹲会头晕？深蹲头晕怎么改善？3.做深蹲起来的头有点晕4.做深蹲头晕是怎么回事1.深蹲时间长了起来会头晕是正常的，大家不要惊慌。
2.在进行深蹲练习时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，血液不能顺畅的输送，因此下肢会处于短暂的缺氧状态。
ps:(做完深蹲头晕)
3.当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样来头部就显得血不够用了，大脑时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
4.这种现象大都是种正常的现象，不是贫血造成的。
ps:(深蹲头晕还能继续做吗)
总结：以上就是编辑：【好人好梦】整理原创关于《
为什么做了深蹲起来就头晕
》优质内容解答希望能帮到您。