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冬泳需要天天去吗(冬泳需要天天游吗)

编辑：叶落拾家时间： 2022/5/9 2:35:32 标签：冬泳

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1.冬泳需要天天游吗

2.冬泳需要天天去吗看个人选择

3.冬泳天天游好,还是隔天游好?

4.冬天可以天天游泳吗

1.冬泳要遵循循序渐进的原则，刚刚开始选择冬泳，锻炼身体的时候，最好每周坚持去游泳次左右，等到身体适应了之后，再开始越来越多，而且定要坚持从去玩比较高的时候就每天下水，能够让身体适应。

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