以下内容关于《
增强抵抗力吃维生素几
》的解答。1.提升抵抗力吃什么维生素2.增强抵抗力吃维生素几3.增强抵抗力吃维生素什么4.增强抵抗力吃点什么维生素比较好1.如果我们的抵抗力偏弱的话，可以去补充些维生素c，这种维生素参和我们身体内部多个细胞的合成，可以在定程度上增强我们的抗病能力，对于些普通的细菌感染，有很强的抵制作用。
2.同时还能提高我们身体内部细胞的活性，在面对些感染性细胞的时候，具有很强的杀伤作用。
ps:(提升抵抗力吃什么维生素)
3.并且补充的方法也特别多，我们只要在生活中多去吃些水果和蔬菜，例如苹果，香蕉之类的，这样就可以为我们的身体提供大量的维生素c。
4.然后再调理好自己的作息习惯和饮食习惯，这样我们恢复起来会更加的快。
ps:(维生素哪种维生素提高免疫力最快)
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增加抵抗力吃什么维生素比较好
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