以下内容关于《
一天吃多少披萨不发胖(一天吃整个披萨会胖吗)
》的解答。1.一周吃一次披萨会不会长胖2.偶尔吃一次披萨会长胖吗3.一周吃一次披萨会不会长胖4.一份披萨的热量是多少1、不发胖主要是得确保，摄取的总热量不超过基础代谢消耗的热量，普通人的基础代谢热量是1500大卡左右，也就是说，如果天只吃披萨的话，不超过600克即可。
2、不过我们般都不可能整天只吃披萨，因此，为了避免发胖，天吃披萨不要超过200克，且最好选择中午吃，这样能给肠胃足够的时间消化。
ps:(一天吃多少芝士不发胖)
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一天吃整个披萨会胖吗
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