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感冒吃什么好的快(感冒吃什么好的快偏方大全)
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2、因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
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3、多食萝卜实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。
4、具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
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5、糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。
6、可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
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7、吃食盐实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。
8、因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
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9、梨:味甘、微酸,性凉。
10、能清热生津,润燥化痰,解酒毒。
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11、但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。
12、生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。
13、西瓜:无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。
14、不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
15、7、橘子:橘子性寒,吃了会咳的更利害。
16、如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。
17、8、蕃茄:西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。
18、9、在感冒期间,我们可以选择的水果包括:草莓、木瓜、芒果、葡萄等。
19、它们因富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果而入选。
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