双手倒立的好处(双手倒立的好处)

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双手倒立的好处(双手倒立的好处)

1、提高智力和反应能力可以治疗秃顶、眼花、白发、面部肌肉下垂。

2、乳房松弛下垂。

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3、腹部肌肉松弛下垂。

4、臀部肌肉下垂。

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5、精神不振、易疲劳、未老先衰。

6、重者脑疾病和心脏病缠身。

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7、延缓衰老，增神提志。

8、预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。

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9、倒立可以防治子宫脱垂，早在千多年前，我国古代医学家华佗就曾用此法治病健身，并取得了神奇效果。

10、华佗创编了禽戏，其中猴戏，就将倒立动作列于其中。

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11、倒立可以防治臀部松弛下垂。

12、倒立不但能够使人的体形更加健美，而且能够有效地减少面部皱纹的产生，延缓衰老。

13、倒立更有助于人的智力和反应能力的提高。

总结：以上就是编辑：【孤叶】整理原创关于《

双手倒立的好处

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