以下内容关于《
午睡睡不着怎么办
》的解答。1.午睡睡不着有什么办法2.午睡睡不着怎么办3.为何午睡睡不着4.午睡睡不着有什么办法学生1.午睡睡不着怎么办呢？这个时候大家也不要太过于焦虑，千万不要影响到你的心情，不睡觉也没有关系，我们可以躺下来闭上眼睛去休息下，其实休息样可以提高你的精力。
2.就算没有真正的睡觉，但是闭上眼睛躺20分钟或者半小时的时间，就让你的身体得到个休息，起床之后你又感觉自己精力充沛。
ps:(为什么午睡总是睡不着呢?)
总结：以上就是编辑：【小橘子】整理原创关于《
午睡睡不着有什么办法
》优质内容解答希望能帮到您。