以下内容关于《
上班族午睡姿势不正确的后果(正确的午休睡觉姿势)
》的解答。1.午睡环节注意的问题2.午睡的注意事项3.午睡环节注意的问题4.午睡的好处1、例如长时间把头部枕在手臂上，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。
2、甚至造成尺神经麻痹。
ps:(午睡正确睡姿)
3、趴着睡觉还压迫到了眼球，醒来后有暂时性视力模糊，产生不舒服的感觉。
4、趴着睡觉还会压迫胸部和内脏器官，会影响呼吸，加重心脏负担。
ps:(午睡注意事项)
5、如果吃了午饭就立刻趴在桌上午睡，会影响胃的消化功能,造成胃部胀气。
6、此外，若办公室里空调温度较低，伏案午睡会导致身体保暖不当，也许睡醒后感冒也跟着来了。
ps:(午睡姿势正确的是)
总结：以上就是编辑：【萧儿】整理原创关于《
正确的午休睡觉姿势
》优质内容解答希望能帮到您。