以下内容关于《
月经期吃什么好(月经期吃什么好最好)
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2、茴香茴香不仅具有很高的食用价值，而且其药用价值也是相当高的，女性经期排毒可做成菜吃点，可定程度的缓解经痛的问题。
ps:(月经期吃什么好排污血)
3、苹果苹果被称为百果之王，其实对于经期的女性来说西瓜可能太寒凉了，荔枝可能太上火了，但是吃苹果不仅可缓解经痛，同时苹果的芳香还有助于安眠。
4、苹果应该是所有的女性在经期的时候都特别适合吃的种水果。
ps:(月经期量很少吃什么可以多起来)
5、豆浆女性经期的时候可适当多喝豆浆，补充蛋白质，同时又可排毒养颜。
6、无花果无花果没有热量，同时还有非常多的对人体健康由其是对皮肤有好处的物质，女性在经期可把无花果当成零食吃。
ps:(来月经吃些什么比较好)
7、红薯红薯是最最常见的粗粮之，女性在经期的时候，很容易会有便秘的问题，多吃红薯可以预防女性便秘，促进毒素的排出。
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