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蝶泳对身体有伤害吗 动作一定要正确
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2.由于人在水中无任何负担，不会对颈椎造成任何损伤，也不会造成关节和肌肉的损伤。
ps:(蝶泳的好处和坏处)
3.游泳是全身运动，在所有的体育运动中对身体关节和肌肉的伤害最小。
4.它能促进关节腔分泌润滑液，减少骨头间的摩擦，增强骨骼活力，所以，有关节疾病的人可以选择游泳作病后恢复运动。
ps:(蝶泳的好处)
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蝶泳的危害
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