以下内容关于《
慢跑和打羽毛球哪个更减肥 慢跑和打羽毛球哪个消耗大
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2、慢跑每分钟消耗10-13千卡的热量，打羽毛球每分钟能消耗7-9千卡的热量，所以慢跑的能量消耗会比羽毛球更多，特别是随着时间的增加差距会更大，这也是减肥人群选择慢跑的原因。
ps:(打羽毛球和跑步哪个消耗热量多)
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