以下内容关于《
免疫力怎么增强 为什么提高免疫力
》的解答。1.提高免疫力应该吃什么2.喝什么提高免疫力和增强体质3.喝什么提高免疫力4.免疫力怎么增强1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症，免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
2、各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染。
ps:(为什么提高免疫力)
3、表现就是容易生病，因经常患病，加重了机体的消耗，所以般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。
4、生病、打针、吃药，便成了家常便饭，每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。
ps:(为什么提高免疫力可以抗病毒)
5、长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病，当免疫力低下时应多补充些含锌、硒和蛋白质高的食物，当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作，所以千万不可小视。
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提高免疫力应该吃什么
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