以下内容关于《
如何提高免疫力(如何提高免疫力的最有效方法)
》的解答。1.如何提高免疫力 女性吃什么2.女人提高免疫力的方法吃什么3.如何提高免疫力 女性吃什么4.汤臣倍健雄赳赳多少钱1、不必过于干净—形成免疫记忆免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万再次遇上，可以很快将其消灭。
2、如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
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3、良好的卫生习惯—防止病从口入虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。
4、及时补充锌元素—提高身体免疫力锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进孩子生长发育和机体组织再生，并帮助孩子提高自身免疫力，并参和维生素A的代谢。
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