以下内容关于《
1、适量吃不会发胖。
2、适量的食用巴旦木，可以增加饱腹感，减少对其他食物的摄入量，巴旦木中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，降低对脂肪的吸收率，吃巴旦木在定程度上还能起到减肥的功效。
ps:(巴旦木会不会导致发胖)
总结：以上就是编辑：【子轩】整理原创关于《
