以下内容关于《
贴墙半蹲能瘦腿吗 贴墙半蹲对膝盖有影响吗
》的解答。1.靠墙半蹲对膝盖有好处吗2.靠墙蹲对膝盖有好处吗3.贴墙蹲对膝盖是保养还是伤害4.贴墙半蹲能瘦腿吗1、正确的姿势是不会对膝盖有损伤的，如果是错误的姿势那么膝盖很容易受伤。
2、这动作锻炼到的是肌肉，和膝关节没毛线关系。
ps:(贴墙半蹲的危害)
3、如果你肌肉强壮了会弥补和缓解你膝关节的不足。
4、但是膝关节本身有伤这动作不能使膝关节恢复，相反姿势没做正确反而会伤。
ps:(蹲墙会不会伤膝盖)
总结：以上就是编辑：【芦鹏程】整理原创关于《
靠墙半蹲对膝盖有好处吗
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