以下内容关于《
披萨和炸鸡哪个热量高 怎么吃披萨不发胖
》的解答。1.怎么吃披萨不发胖2.吃披萨会不会胖3.吃完披萨如何能不胖4.披萨和炸鸡哪个热量高1、选择薄披萨披萨的饼皮是用小麦粉制作而成的，热量很高，如果选择薄披萨的话，就等于少吃些小麦粉，这样可以在定程度上减少热量的摄入。
2、?选择合适的口味披萨的口味有很多，在减肥期间，我们可以尽量选择蔬菜口味的，而像那些照烧口味、芝士口味，加肉的披萨热量非常高，最好不要选择。
ps:(披萨胖不胖)
3、?搭配饮料食用吃披萨的时候，最好是选择份饮料起食用。
4、不过饮料也不是随便乱选的，般推荐选择乌龙茶，可以将披萨的油脂排出部分，起到防止长胖的作用。
ps:(披萨的热量高吗 如何吃才不会发胖)
总结：以上就是编辑：【执子之手】整理原创关于《
怎么吃披萨不发胖
》优质内容解答希望能帮到您。